cvičení pro seniory

Spirální stabilizace páteře s lektorkou Kristýnou Maiou Mikuškovou. Kurz obsahuje 10 lekcí a koná se v obřadní místnosti staré radnice. Kurz pro začátečníky 9.00-10.00 hod., kurz pro pokročilé 10.00-11.00 hod. (v případě velkého zájmu i 11.00-12.00 hod.). Na kurz je třeba se přihlásit v knihovně předem. Počet míst omezen!